Nos dias atuais, graças à evolução tecnológica que tivemos em todos estes anos, uso uma opção melhor, que se adequa ao meu estilo de vida: um aplicativo de celular. Por não usar mais agenda, e estar o tempo todo em movimento, usar um aplicativo que faz essa função, e pode estar o tempo todo comigo, atendeu muito bem os meus objetivos e necessidades.
Ano passado, quando comprei um smartphone novo pra mim, instalei um aplicativo chamado "Meu Calendário". Das opções disponíveis para baixar na época, foi a que mais me chamou atenção, pelas funcionalidades disponíveis (e que eu queria). E desde então, só tenho usado ele.
E agora, depois de mais de um ano de uso, resolvi falar dele. Ele é gratuito, e está disponível no Play Store da Google e da Apple. Também não ocupa muita memória do celular e não depende de internet para funcionar.
A interface dele é muito bacana: já na tela inicial, ele nos informa quantos dias faltam para menstruar, a data prevista da próxima menstruação e o período fértil (se estamos nele ou a previsão do próximo).
Quando clicamos na opção Calendário, abre uma tela que nos mostra o calendário do mês corrente com as seguintes informações:
Dias grifados de rosa: dias previstos da menstruação
Ovo rosa: dia previsto para a ovulação (liberação do óvulo)
Bolinha rosa: dias férteis previstos, em que há mais chance de engravidar
Dias sem símbolo ou grifados: dias normais, sem nenhum evento ou marco especial
Coração rosa com camisinha: relação sexual com proteção (camisinha)
Coração vermelho: relação sexual normal
Ao clicar numa data, abre um menu de edição com diversas opções de anotações:
Fluxo: nível de fluxo sanguíneo
Nota: anotações personalizadas, que não estão disponíveis nas outras opções
Pílula: método contraceptivo que está sendo usando (pílula, DIU, etc)
Sexo: informações sobre a relação sexual (orgasmo, número de vezes, se usou camisinha)
Sintomas: dores e incômodos que está se sentindo, de acordo com o nível
Emoções: estado emotivo em que se está
Peso: quantos quilos se está pesando
Temperatura: temperatura corporal que o corpo está medindo
Beba água: a quantidade de água que tomou no dia, em copos
Voltando à tela inicial, quando clicamos na opção Registro, temos os períodos menstruais passados e os futuros (previsão).
Na opção Gráficos temos dois gráficos: um que mostra a variação de temperatura e outro que mostra peso, por mês e por semana.
A opção Definições, definimos parâmetros de funcionamento do aplicativo, como senha, duração do ciclo menstrual, se está grávida, cores do aplicativo, unidades de medida, etc.
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